Как читать результат ИМТ
Индекс массы тела рассчитывается по простой формуле — вес в килограммах делится на рост в метрах, возведённый в квадрат. По классификации Всемирной организации здравоохранения результат ниже 18,5 указывает на недостаточную массу тела, диапазон 18,5-24,9 считается нормой, 25-29,9 — избыточной массой тела, а от 30 и выше — ожирением разной степени.
Важное ограничение метода: формула не учитывает соотношение мышечной и жировой массы, поэтому у спортсменов с развитой мускулатурой ИМТ может показывать «избыточный вес», хотя процент жира в организме низкий. ИМТ — это быстрый скрининговый ориентир для широкой популяции, а не медицинский диагноз, и для точной оценки состояния здоровья стоит обращаться к врачу, который учтёт и состав тела, и другие показатели.
Этот калькулятор, как и остальные инструменты сайта, считает результат прямо в браузере — введённые рост и вес никуда не отправляются и не сохраняются. Если после расчёта нужно быстро создать заметку с результатом и поделиться ссылкой, например, зашифровав данные в QR-код для удобной передачи — загляните в генератор QR-кода.